mico　mavana　　

声ヒーラー・ことばつなぎ・ヨガ実践者・瞑想実践者

ことば・唄・マントラ・シンギングボウル　

振動と音を通したヒーリング　 

すべての調和のために

あなたの　体の　心の声を聴く

フリダヤ

ハートの深奥

魂の中心から音（声）を聴く

自然の声を　自然の音をきく

地球の声を　地球の音をきく

宇宙の声を　宇宙の音をきく

あなたの体の声を　あなたの体の音をきく

あなたの心の声を　あなたの心の音をきく

声がことばとなり

地球に産み落とされる

振動がつなぐ

自然とつながる

地球とつながる

あなとつながる

宇宙とつながる

共鳴する

この地球とともに

宇宙との調和のために

高次の世界との調和のために

音とことばをつなぐ

あなたの真実が

すべての真実につながる

あなたの真実の音（ことば）とつなぐヒーリング

かつてことばとは

聞こえてくるものを

ただ音にする

そんなものだった

誰かの胸のうちから聞こえた思い

自分の胸のうちにうまれた思い

天からの声や

霊からの伝言や

妖精の囁きや

風の知らせや

水の流れや

大地の響きや

星々の呟き

聞こえたままをあらわして

共有していた

「あなたにもぜひわたしにきこえたものをうけとってほしい伝えたい」

そんの思いがことばをうんだ

あなたの思いを生まれたままにあらわすのが

あなたに聞こえたままをあらわすのが

ことばです

うまれたもの

きこえたもの

を変化させるためでなく

そのまま共有するためにあるのです

テレパシーを使いこなせなくなったわたしたちは

そのままを伝えるために

ことばをうんだのです

🕉 Hridaya Sessions（フリダヤセッション）

心・からだ・魂にふれる、4つの“祈りのセッション”

Hridaya（フリダヤ）──

それは、サンスクリット語で「ハートの奥」、

“魂の中心”を意味する言葉。

わたしは今までこの静かで鎮かで穏やかで深く深く優しい場所を

なんとあらわせばいいのだろうと思っていました

わたしが瞑想で在る場所、みなさんとつながるときに在る場所

すべての源の場所

Hridaya（フリダヤ）

この言葉に出会えたとき

スッとその場所につながりました

ハートの奥、言葉では言い表せないと思っていたその場所と言葉がつながりました

この3つのセッションは、

Hridaya（フリダヤ）からつなぎ

あなたのからだ・心・魂のそれぞれの層にそっと寄り添い、

内なる祈りと再び出会う時間を届けます。

✧ 各セッション紹介

① Hridaya Yoga（ヒーリングヨガ）

からだに刻まれた祈り

〜 パワンムクタアーサナで 心とからだの声を聴く 〜

やさしい動きの中で、身体の声を聴き

やさしく、丁寧に、内なるリズムを取り戻す時間

身体の奥に秘められた記憶や感情が、祈りとして解放されてゆきます

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② Hridaya Voice（あなただけの誘導瞑想）

心に刻まれた祈りを聴く

〜 声に導かれる 静かな感情の旅 〜

ガイドの声とともに、

内なる感情や気配にやさしく気づいていく誘導瞑想。

心にそっとふれる言葉に耳を傾けながら、

忘れていた“わたしの祈り”が、静かに蘇り

声は内なる響きとして、あなた自身の真実を語り始めます

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③ Hridaya Healing（リーディングヒーリング）

魂に刻まれた祈り

〜 声とことばがふれる、深層への静かな旅 〜

リーディングであなたの心の声を聴き

あなたのなかのヒーリングの力を動かします

耳で聴くのではなく、魂で“受け取る”。

声とことばによって、精妙なエネルギー層へ静かに届いていく、

ことばにならなかった祈りが、気配となって響きます。

見えない領域にある魂の記憶にアクセスし、本来のあなたへと還る導きを行います。

神聖さと静けさに包まれた深い癒しの時間です。

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 ④ Hridaya Sound（シンギングボウルヒーリング）

響き刻まれた祈り

～音と静寂でつなぐ、魂の響き～

シンギングボウルによるヒーリング

音の波動が、身体の奥へ、心の奥へ、

魂の中心〈フリダヤ〉へと、そっと響いていく。

忘れていた、内なる祈り。

音と沈黙に身を委ねるこの時間が、

“わたし”の中心と再びつながるための扉になります。

★シンギングボウルヒーリングは対面のみのセッションとなります

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それぞれのセッションは、異なる入り口から、

わたしたちの本質へと静かにアクセスしてゆきます。

深く、優しく、そして神聖に——

Hridayaは「ただ、ここに在る」ことの美しさを思い出す旅です。

• どこから受けても大丈夫です。

•お話しをしながらあなたに必要なセッションをお届けすることもできます

• 「身体 → 心 → 魂」の順に、段階的に受けることで、

より深く内なる自分とつながるプロセスが開かれます。

• 単発受講も、継続での変容もおすすめです。

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✧ セッションに込めた想い

私たちの内側には、

まだことばになっていない“祈り”があります。

それは過去の記憶かもしれません。

身体の奥にしまってきた感情かもしれません。

魂のどこかに、ずっと残されていた願いかもしれません。

**Hridaya（フリダヤ）**は、その祈りにそっと触れ、

もう一度、あなたとつながりなおすための時間です。

五大元素の調整 × マントラヒーリング

〜音が導く、内なる宇宙の調和〜

チベットの五大元素（地・水・火・風・空）は、

私たちの肉体・感情・思考・エネルギー・意識をかたちづくる源。

それぞれのバランスが整うと、生命のリズムが自然と調いはじめます。

このセッションでは、まず五大元素に対応するチベットマントラと

シンギングボウルの倍音を用い、あなたの内なる響きを整えます。

その後

いくつかのマントラの中から、

今のあなたに最も必要な“ひとつの音”を選び、

声と意識を通して、深いレベルでの調整を行います。

マントラの音は、言葉を超えた周波数。

音そのものが心と身体に触れ、

静寂と光の中で、あなた自身の中心が再び息づきます。

▽ セッションの流れ

90分 プライベートセッション

１．五大元素のリーディング

五大元素のマントラとシンギングボウルによる

　エネルギーバランスの確認・調整

2．マントラ選定

　いくつかのマントラから、今のあなたに最も響く「ひとつの音」を選びます

いろんな国のマントラ（祈りの言葉）から選びます

３．チャンティング＆ヒーリング

　声と意識を使い、マントラの音で内側の振動を整えます

マントラの波動を身体全体に広げ、深い静寂と調和へ導きます

▽ こんな方へ

・心身のバランスを整えたい方

・感情の揺らぎを穏やかにしたい方

・声と音による瞑想やヒーリングに惹かれる方

・自然や宇宙とのつながりを感じたい方

▽ Information

セッション時間：90分

形式：プライベート（対面／オンライン応相談）

内容：五大元素の調整 × マントラヒーリング

▽ Closing Message

音は、言葉より深い場所に届きます。

マントラは「祈りの周波数」として、

あなたの中にある静けさと純粋な光を呼び覚まします。

どうぞ、音の聖域の中で

あなた自身の宇宙と再びひとつに還ってください。

マントラ、瞑想についてのお話しや、スピリチュアルなお話し、ヨガのお話しなど

声・言葉を通してみなさんにお伝えする機会をあたえてください。

３名ほどの少人数からご依頼お引き受けいたします。

ご依頼いただいた方のご要望にお応えできるよう

内容・料金等はご相談にて決めさせていただきます。

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